jueves, 15 de septiembre de 2011

Dieta PARA UN DÍA OCUPADO.

Mañana tendré un día ocupado y eso me favorece pues no estaré en casa revoloteando de la sala a la cocina en un corto lapso de tiempo. Mañana saldré con mis amigas y esta es la dieta que seguiré para mis días positivos u ocupados, será mejor que la mantenga en pie pues la ropa no me esta quedando nada bien.

DESAYUNO

  • Café con leche, 70 Cal
ALMUERZO
  • Queso y Lechuga o fruta. 100 Cal
CENA
  • Jugo de Mandarina. 70 Cal 
Si no la cumplo el sábado habré retenido una cantidad inimaginable de líquidos así que será mejor empezar ahora si no quiero que mi fin de semana se vea afectado.

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